Duftveilchen (Viola odorata) ist eine sanfte Heilpflanze des Frühlings. Erfahre Wirkung und Inhaltsstoffe (Schleimstoffe, Flavonoide, ätherische Öle) sowie Anwendung als Tee, Tinktur, Öl oder Salbe. Traditionell bei Husten, Erkältung, gereizten Schleimhäuten und Hautproblemen – beruhigend, schleimlösend und entzündungshemmend. Plus Tipps zu Standort, Ernte und Verwendung in Küche & Naturkosmetik.

Wenn der Herbst die Felder vergoldet und die Tage kürzer werden, beginnt die stille Zeit des Rückzugs – und zugleich jene Phase, in der unser Körper besonders nach Unterstützung ruft. Besonders das Trio Vitamin D3 K2 Magnesium entfaltet nun eine harmonisierende Kraft, die weit über ihren biochemischen Wert hinausreicht. Während das Sonnenhormon D3 unsere innere Strahlkraft stärkt, führt K2 den Mineralstoffen den richtigen Weg, und Magnesium schenkt den Muskeln wie auch dem Ge