Zucker begleitet uns durchs Leben – vom ersten Kuchenstück bis zum süßen Dessert. Doch „Zucker“ ist nicht gleich „Zucker“. Die Unterschiede liegen nicht nur im Geschmack, sondern auch in der Verarbeitung, im glykämischen Index (Einfluss auf den Blutzuckerspiegel), in den Kalorien und natürlich auch im Preis. Während Haushaltszucker oft als „böser Dickmacher“ gilt, punkten Alternativen wie Kokosblütenzucker, Xylit oder Erythrit mit besonderen Eigenschaften. Doch welche Sü?e lo

Sieben Tipps zur Selbstfürsorge für ein gesundes, heiteres und freudvolles Leben. Im Einklang mit Körper, Geist und Seele.

Am Vormittg, wenn der Tau bereits abgetrocknet ist und die Natur zum Sammeln ruft, begleitet mich ein unscheinbares, aber mächtiges...

Entdecke die natürliche Methode des Ölziehens – für strahlende Zähne und mehr Wohlbefinden. Einfach, gesund und effektiv.

Dieser schnell zubereitete Zwiebelsaft lindert Erkältungskrankheiten und Husten. Ist schnell bei der Hand uns sehr wirkungsvoll.

Zitat: "...das Einfache, das Naturgemäße, das Vernünftige, wird aufgegeben, und die Heilung dort gesucht, wo sie nicht zu finden ist....

1.Inhalieren mit vorzugsweise frischen Kräutern wie zum Beispiel Salbei, Thymian und Kamille. (Falls dir keine frischen oder getrockneten...