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Basilikum (Ocimum basilicum): Wirkung, Heilpflanze und Anwendung
Basilikum ist weit mehr als ein aromatisches Küchenkraut. Als traditionelle Heilpflanze unterstützt er die Verdauung, wirkt beruhigend und liefert wertvolle ätherische Öle sowie Antioxidantien. Ob frisch in der Küche, als Tee oder in der Naturheilkunde – Basilikum vereint Genuss und Gesundheit und bereichert den Alltag mit seinem unverwechselbaren Duft und seiner wohltuenden Pflanzenkraft.

Kerstin Mehne
30. Juli3 Min. Lesezeit


Johanniskraut (Hypericum perforatum) & Rezept zur Herstellung eines Rotöls
Johanniskraut (Hypericum perforatum) ist eine bis 100 cm hohe, mehrjährige Staude mit gegenständigen, durchscheinend punktierten Blättern und leuchtend gelben Blüten, die beim Zerreiben rot färben. Enthalten sind unter anderem Hypericin, Pseudohypericin, Hyperforin, Flavonoide und ätherische Öle Innerlich wirkt es stimmungsaufhellend und leicht sedierend, äußerlich entzündungshemmend und wundheilend.

Kerstin Mehne
6. Juli 20253 Min. Lesezeit
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